We trainen met de teams op woensdagavond van 16.15-19.00 uur in de gymzaal van de Trapkes.
- C-team: 16.15-17.15 uur
- A-team: 17.15-18.15 uur
- B-team: 18.00-19.00 uur
Tijdens de trainingen wordt er een show op leuke muziek aangeleerd waarmee we deelnemen aan wedstrijden. Veder wordt er gewerkt aan de twirltechnieken, dans, lichaamshouding en lenigheid.


